Détail de la séance de glycine du samedi 07 aout 2021 de 14h15 à 16h00 , à l'etablissement "Aquaval de Nogent-le-Rotrou".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.2 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.2 km.
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Je me suis rendu compte que j'avais un tic de nageur, car je me suis évertué à rajuster mon bonnet lors de mes arrêts en bout de ligne, systématiquement, alors que je l'avais laissé dans mon sac, que j'étais tête nue.
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