Détail de séance
Détail de la séance de ll007 du dimanche 27 juin 2021 de 13h40 à 14h00 , à la piscine Henry de Montherlant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 150m | - | battements de jambes | planche | - |    | - | |||
| 200m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 300m | - | jambes brasse | planche | - | | - |
total : 650m.
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