Détail de séance

Détail de la séance de krolik75 du mardi 01 juin 2021 de 18h30 à 19h40 , à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.

 

 

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Pour mes rares sorties au-delà du Bd Périphérique, j'ai entamé juin à la magnifique piscine de Puteaux. Sortant à Pont de Neuilly, j'ai pu marcher dans le parc qui ce soir était sublime, très sportif: beaucoup d'amateurs sur les pelouses, de l'athlétisme sur le stade, des gosses jouant au foot sur le terrain, un gymnase pris d'assaut; il y avait même le club d'aviron sur la Seine. Une ambiance studieuse qui rappelait un village olympique rêvé. La piscine est superbe, surout pas grand soleil, même si l'eau est un peu chaude à mon goût ( 3 bons degrés en trop). Malgré 2 lignes privatisées pour les clubs, n arrivait quand même à nager.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 18h12 à 19h38, Christophe a nagé 4000 mètres : Lignes bondés : compté 16 nageurs, et à côté le club avec ses 4 nageurs par ligne... La zone ludique était très chargée par les familles ou des groupes d'amis, il faut dire que la journée a été particulièrement chaude. Mais surtout ça a été comme ça toute la soirée, jusqu'à l'évacuation à 19h40. Avec le T encombré, les différences de niveau énorme entre les nageurs, l'utilisation de plaquettes par plusieurs nageurs dans la ligne, tout ça a rendu la séance compliquée. J'ai doublé deux fois à droite : une fois un gars doublait une personne en laissant trop d'espace, une autre fois un nageur était sans raison expliquée sur la ligne du milieu. Me suis pris un kick de brasse d'un nageur en face dans le cou pendant un sprint (alors que j'étais bien à droite avec l'épaule très proche de la ligne !), touché malencontreusement une nageuses que je doublais pendant qu'elle doublait elle-même quelqu'un, et qu'un (ou peut-être 2 !) nageur arrivait en face... Heureusement on approche du 9 juin llibérateur !
Séance légèrement écourté, programme #ESW:M2S1 avec un 12x50 avec 15 vite/35 normal, et surtout un 20x100 d.1"45 (j'en ai fait "que" 17

) avec 3 allure aérobie et le 4e vite.