Détail de séance
Détail de la séance de Matrix du dimanche 09 mai 2021 de 08h45 à 10h45 , à Lac du Salagou 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5.3 km | - | nage libre | - | - |   | - |
total : 5.3 km.
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