Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du mardi 27 avril 2021 de 14h53 à 16h23 , à l'etablissement "Stade nautique Youri Gagarine".

 

 

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Trajet en vélo pour éviter de prendre le métro. C'est en effet plus rapide : 40 minutes à l'aller, 43 minutes au retour (13km ...), mais surtout il y a une sacré côte à monter en arrivant à Villejuif. Moyennement rassuré d'attacher le vélo devant la piscine, heureusement il y en avait d'autres, mais une nageuse s'est fait piquer le sien pendant sa séance... et en sortant il ne restait que le mien attaché...

Séance endurance, 5kilo non-stop en 1"24.19. Pas trop d'énergie après le vélo et la digestion

Temps intermédiaires au km : 16"38', 16"03', 16"53', 17"31' et 17"44'.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h45 à 15h40, littlemermaid a nagé 4500 mètres : pas de commentaire