Détail de la séance de swimmik du dimanche 18 avril 2021 de 16h34 à 17h17 , à la piscine Guy-Boissière.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | crawl | palmes | - | - | ||||
500m | - | crawl | palmes | - | - | ||||
300m | - | crawl | pull buoy | - | - | ||||
300m | - | crawl | pull buoy | - | - | ||||
400m | - | crawl | pull buoy | - | - | ||||
50m | - | brasse | - | - | - | ||||
150m | - | crawl | - | - | - |
total : 2.2 km.
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