Détail de séance
Détail de la séance de Dr_House du jeudi 15 avril 2021 de 10h00 à 11h10 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | dos crawlé | - | - |    | - | |||
| 700m | - | crawl | pull buoy | - | | - | |||
| 300m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 800m | - | dos crawlé | palmes | - | | - | |||
| 200m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 3 km.
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