Détail de séance

Détail de la séance de Christophe du samedi 20 février 2021 de 09h45 à 12h42 , à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.

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Juste quelques engourdissements dans les bras vers la fin, double crampes aussi aux jambes géré sans s'arrêter.
Deux pauses rapides pour boire. Eau moins chaude qu'hier, mais toujours quelques degrés de trop

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h45 à 13h40, putruck a nagé 4000 mètres : J'avais oublié ma montre, ce qui rend mes temps approximatifs, même si la durée globale est juste. Je pense donc avoir fait un peu plus que la distance indiquée. Un beau soleil m'a accompagné tout du long. Au vu du monde occupé à prendre le T, je ne comprends pas que cette piscine reste ouverte... Il suffirait que les maîtres nageurs les dispersent, mais cela ne semble pas rentrer dans leurs attributions. J'ai goûté par inadvertance l'eau d'une bouteille qui n'était pas la mienne! Terrible!