Détail de séance
Détail de la séance de Meldanlo du mercredi 09 décembre 2020 .
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 1.5 km | - | nage libre | - | - | | - |
total : 3.5 km.
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