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Détail de séance

Détail de la séance de Tranbert1961 du jeudi 15 octobre 2020 de 14h50 à 16h00 , à la piscine Charly-Kirakossian.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  100m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  100m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  100m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  100m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  100m-crawl--     - 
  25m-brasse--     - 
  50m-crawl--     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  100m-crawlpalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  100m-crawlpalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  100m-crawlpalmes-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  100m-crawlpalmes-     - 
  400m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  50m-jambes brasseplanche-     - 
  50m-crawlpull buoy-     - 
  50m-jambes brasseplanche-     - 
  50m-crawlpull buoy-     - 
  50m-jambes brasseplanche-     - 
  50m-crawlpull buoy-     - 
  50m-jambes brasseplanche-     - 
  50m-crawlpull buoy-     - 
  50m-jambes brasseplanche-     - 
  50m-crawlpull buoy-     - 
  200m-brasse--     - 

total : 3.2 km.

 

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