Se connecter

Détail de séance

Détail de la séance de Nine du samedi 04 juillet 2020 de 14h40 à 15h40 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-crawl--     - 
  200m5'09dos crawlé--     - 
  200m4'27crawl--     - 
  200m5'184 nages--     - 
  200m-dos crawlé--     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  100m-jambes dos crawlépalmes, planche-     - 
  200m4'334 nagespalmes-     - 
  100m-dos crawlépalmes-     - 
  100m-jambes dos crawlépalmes-     - 
  200m-bras crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  200m4'03bras crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-brassepull buoy-     - 

total : 2.3 km.

 

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

 

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance