Détail de la séance de doni du mardi 21 janvier 2020 de 12h00 à 13h00 , à la piscine de Lauga.
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• de 12h00 à 13h00, bleuocean a nagé 2500 mètres : 4 x (3 x 25m) vite Récup 50m lent +30''' - Recup 100m/bloc
@doni merci pour tes conseils techniques de nage