Détail de séance

Détail de la séance de ValC du lundi 30 décembre 2019 de 08h45 à 09h15 , à la piscine Paul Valeyre.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	crawl	-	-		-
		400m	-	dos crawlé	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-

total : 1000m.

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Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 08h20 à 09h03, lucien a nagé 1500 mètres : pas de commentaire