Détail de séance
Détail de la séance de silex du mardi 17 décembre 2019 de 20h26 à 21h05 , à l'etablissement "Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye".
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Reprise après 15 mois d’arrêt. Dans des conditions parfaites : 4 dans le bassin 🤘🏼 Le top. J’y vais molo et ça se passe bien. Je sens bien la faiblesse des abdo et le dos qui compense et lutte. Début de crampe sous le pied... une séance presque banale en somme. Mais très fier d’avoir atteint le km! Et sans difficulté !
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