Détail de la séance de phaeton du mercredi 11 décembre 2019 de 17h20 à 18h50 , à la piscine des murs à pêches.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.2 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
600m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
600m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.8 km | - | nage libre | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 4.2 km.
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endroit très sympa ! pourtant dans un no man's land à faire peur , mais la piscine est très belle , toute neuve , le bassin exterieur n'est ouvert que de juin à septembre ; le bassin interieur est pas mal ,,, il n'y a pas de marquages au fond de l'eau, ni de drapeaux ; c'est un peu déroutant ce revêtement style papier de verre mais au bout de dix minutes on s'y fait !
il y a aussi un coin pour les familles/enfants ce qui libère les couloirs de nage : ils ont tout compris à Montreuil !
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