Détail de la séance de lunarossa du mercredi 04 décembre 2019 de 20h00 à 21h00 , à la piscine Catherine Lagatu ex Parmentier.
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Petites series de 50 m ou de 25 en sprint ou tout sorte de nage zarbi dont mon "prefere" crawl a l inverse. C etait usant plus que fatiguant a force.
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