Détail de la séance de Christophe du samedi 09 novembre 2019 de 11h30 à 12h30 , à la piscine Armand Massard.
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Club. Trajet du bras opposé à bien garder dans l'axe lors de la respiration. Bonne série de 10x66 d:1'20.
La montre Polar indique désormais la taille du bassin sur l'écran avant de lancer la séance, pratique lorsque l'on nage sur des bassins de taille différentes au cours de la semaine !
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