Détail de la séance de pierremaub du samedi 26 octobre 2019 de 12h00 à 14h00 , à la piscine Paul Valeyre.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
2 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | palmes | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 4.5 km.
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• de 13h26 à 14h36, Nine a nagé 2600 mètres : pas de commentaire