Détail de séance
Détail de la séance de Christophe du mardi 01 octobre 2019 de 21h00 à 22h00 , à la piscine Emile Anthoine.
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Club. Séance punchy, 3x200m de 1 à 3 dans l'échauffement, et une grosse série 3x (400m plaquette + 4x25m spé 1..4, 50 souple).
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 21h00 à 22h00, cavalluccio a nagé 2800 mètres : pas de commentaire
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