Détail de la séance de Nine du vendredi 23 aout 2019 de 16h34 à 17h36 , à
Loon Lake, New York .
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3.17 km | 1"2'39 | crawl | palmes | - | - |
total : 3.17 km.
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seconde traversée du lac avec palmes et combi
temps plus froid et venteux
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