Détail de la séance de Bambou du samedi 16 octobre 2010 de 20h25 à 21h25 , à la piscine Pailleron.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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800m | - | nage libre | palmes | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
400m | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
600m | - | bras crawl | pull buoy | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 1.8 km.
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