Détail de la séance de sebduple du mercredi 21 mars 2018 de 09h00 à 00h00 , à la piscine du Lido.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.5 km | 1 heure | brasse | - | - | - |
total : 2.5 km.
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