Détail de la séance de brunom3 du mercredi 22 mai 2019 de 11h35 à 12h45 , à l'etablissement "UCPA Marne et Gondoire".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.8 km | - | nage libre | - | - | - | ||||
200m | - | nage libre | - | - | - | ||||
100m | - | nage libre | - | - | - | ||||
100m | - | nage libre | - | - | - | ||||
100m | - | nage libre | - | - | - | ||||
200m | - | nage libre | - | - | - | ||||
200m | - | nage libre | - | - | - | ||||
100m | - | nage libre | - | - | - |
total : 2.8 km.
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