Détail de séance

Détail de la séance de putruck du samedi 04 mai 2019 de 16h23 à 17h30 , à la piscine Bernard Lafay.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	19'35	crawl	-	-		-
		150m	3'30	crawl	-	-		-
		1000m	20 minutes	crawl	-	-		-
		1000m	21 minutes	crawl	-	-		-
		200m	5'28	dos crawlé	-	-		-

total : 3.35 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

Bonne petite séance de reprise dans une piscine déserte,, du moins au début. Un peu de fatigue...

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance