Détail de la séance de lepyro du lundi 29 avril 2019 de 12h00 à 12h35 , à la piscine de Mercières.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
50m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.85 km.
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• de 12h00 à 12h35, gigilabrasseuse a nagé 800 mètres : pas de commentaire