Détail de séance
Détail de la séance de bleuocean du jeudi 25 avril 2019 de 13h15 à 15h00 , à la piscine de loisirs Aquarive.
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Échauffement 500m - 5x800m (300-300-200 en accélération) r 45''
Fin de séance avec 500m palmes tuba
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