Détail de séance
Détail de la séance de AngeMarjo du mercredi 17 avril 2019 .
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 450m | - | battements de jambes | palmes, planche | - |    | - | |||
| 350m | - | dos crawlé | palmes, planche | - | | - |
total : 800m.
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