Détail de séance

Détail de la séance de SwimmRunn1999 du samedi 06 avril 2019 de 14h15 à 15h20 , à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.

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Grosse journée enchaînement nat + 35km de vélo

Réactions

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• oleum Tu tournes à combien au 100m ? (en grand bac).

• SwimmRunn1999 En compet ou à l’entraînement?

Mon record est de 1’04 (je ne suis pas du tout sprinteuse), et quand je fais des 100m départ 1’45 je les tourne entre 1’20 et 1’30

Mais je suis un diesel donc bien meilleure sur longue distance, surtout que je suis triathlete! D’ailleurs on doit se croiser à Puteaux, mais j’avoue que je suis trop frileuse pour aller nager dehors en ce moment

• oleum Bon score !!!

• oleum Je suis un nageur de fond, au plaisir de se croiser dans le grand bac un de ses 4'...

• oleum Bonnet rouge nageur.com sur la tête, n'hésites pas, je ne mange pas mais le plus dur c'estt de m'arréter pendant mon 3 kilos non stop

Passes dans mon couloir et je te remarquerais...

• SwimmRunn1999 Ahah oui tu dois être reconnaissable

J’aurai du mal à te suivre, mais on fait le même genre de séance, 3km

Je retournerai sûrement dans le grand bassin après la vidange (d’ailleurs Puteaux va me manquer durant cette période ahah!) Tu prépares une compétition ou tu nages pour le plaisir?

• SwimmRunn1999 Moi je suis toute petite et toute fine avec un bonnet de club Suresnois blanc

• SwimmRunn1999 Mais je suis plutôt adepte des séances matinales, voire le midi, je travaille tard le soir

• oleum J'ai croisé une petite et toute fine à la sortie Dimanche dernier à la fermeture avec un sac à dos Arena... Je suis grand et fin aussi avec 2 bracelets bleu au poignée droit (I ❤ Formentera et Menorca

). A la différence de toi je nage le soir après le travail, les horaires d'été sont extra pour cela, je t'invite à tester le bassin ext. , la température de l'eau est affichée à l'entrée et quand elle est à 28-29°C, c'est presque trop pour nager vite sans exploser en vol

• oleum J'ai appris à nager tout petit et m'y suis remis il y a plus de 15 ans après un long break, juste pour le plaisir, si je ne nage pas je me sens gris à l'interieur. Puteaux me manquera aussi, je vais trouver un plan B...

• oleum Je suis sur que tu nages plus vite que moi mais bon, ce que j'apprécie avant tout à Puteaux, c'est le fair play. Le respect entre les nageurs de haut niveaux et les débutants (même si il y en a peu) et il y a rarement de l'encombrement au T, ici ce sont des nageurs de coeurs.

• oleum Qui vivra verra, au plaisir de se croiser et Just K33p Swimming !

• SwimmRunn1999 C’était tout à fait moi avec le sac à dos

D’ailleurs je me demande comment j’arrive à faire des temps “honorables” avec ce gabarit, il faudrait quand même que j’essaie de prendre un peu de muscle

• SwimmRunn1999 Oui déjà elle est fermée le lundi, ça me manque ahah du coup j’alterne avec Suresnes/Garches et parfois Saint Cloud (mais je ne l’aime pas du tout celle là!

)

• SwimmRunn1999 Cest Clair, à part quelques cas particuliers qui partent au moment où on fait notre virage ou qui ne supportent pas d’être doubles, l’esprit est plutôt bon dans cette piscine, et il n’y a pas trop de nageurs du dimanche

• SwimmRunn1999 Tu me diras ou tu vas nager pendant ces 3 longues semaines haha

Tu es de Puteaux?

• oleum Moi qui ne suis pas physio pour un sou, je te saluerais la prochaine fois que je te croise

• oleum Ils sont rares dans le grand bac à partir quand tu fais ton virage ou alors ils savent qu'ils vont plus vite, aussi ce sont ceux qui font du cardio et doivent partir quand les aiguilles des chronos sonnent le départ (on les reconnnaient facilement, ce sont ceux où celles qui font un A/R, et regardent le chrono).

• oleum J'habites et travailles à l'est de pAris, ca me fait un bout de chemin mais qui vaut le trajet (45mins aller avec le retour en mode hypnagogie avec de la bonne zik dans les oreilles

• oleum Ok, je te dirais ou tu le lira ici, il faut juste que j'inscrive deux semaines de séances manquantes inscrites dans ma mémoire numérique

• oleum Mais tu n'as pas inscrit ta séance de Dimanche soir dernier ?

• SwimmRunn1999 Oui j’imagine, surtout en hiver, ya que les vrais nageurs qui vont dehors

Perso je trouve ça normal, quitte à attendre 30 secondes au T, quand un nageur plus rapide fait sa série, j’évite de partir devant lui, trop peur de gêner et ça me stresse d’être suivie ahaha

• SwimmRunn1999 D’accord mais pourquoi Puteaux alors?

J’avoue que pour avoir testé pas mal de piscine sur Paris, elles sont pas terribles en effet! Après il y a Boulogne, et Neuilly si tu veux un 50m

Moi je reste dans les petites piscines familiales (et pas trop froides

) Paris, Neuilly et Boulogne c’est un peu l’usine je trouve!

• SwimmRunn1999 Non en effet j’ai oublié, mais je ne me souviens plus de ma séance! J’avoue que parfois j’en zappe

• oleum Pour être honnête Puteauxest un des meilleurs bassin d'île de france à tous les niveaux (bassins, propreté, ambiance, affluence, materiels (je pense aux lignes coupe vagues), niveaux), le seul point négatif selon moi et tu vas rire est la température de l'eau du bassin exterieur un peu trop chaude. Elle est certe un peu cher et je me suis encarté à l'année donc je dois amortir mon abonnement

• oleum BB et Neuilly sauf erreur de ma part sont des 25m... On m'a tjs dit du bien des deux surtout de BB. Si je peu te conseiller un magnifique bassin c'est celui de Nanterre Université, au coeur du campus et bonne ambiance aussi, eau tjs un peu trop chaude à mon gout aussi mais la gentillesse des M&N's dont un est un ancien de Puteaux, le bassin de 50m avec la grande verrière attenante et les bonnes douches chaude font que c'est une des pépites des meilleurs bassins...

• SwimmRunn1999 Je suis assez d’accord

Aujourd’hui l’eau du bassin intérieur était à 32, j’avoue que la c’est un peu chaud

Mais avec des pics de courants froids à 28 ça fait bizarre ahaha! En plus bizarrement il n’y a pas souvent grand monde! D’accord merci pour la piscine de Nanterre, elle est accessible au public hors université? Ahaha on est pas du tout pareils, moi en dessous de 28 j’ai froid! Et pourtant je nage! Boulogne oui c’est une 25, en fait il y a 2 bassins de 25, mais elle est très bien, notamment pour les horaires, ouverte tous les matins en matinale donc c’est top! Après Neuilly c’est une 50m, mais un peu loin de chez moi, et chère, et en plus elle est à 25/26

mais pour toi qui as toujours chaud tu devrais être satisfait

Par contre les douches sont nulles ahaha!

• oleum Pour Nanterre U, oui elle est accessible pour les nageurs exterieurs et l'entrée doit encore être à 3,50 euros... Je crois que tu confonds Neuilly et Nogent / Marne qui est un 50m exterieur ouverte tout l'année ou j'ai déjà eu froid en été avec des douches qui n'en portent que le nom...

• SwimmRunn1999 D’accord parce que sur le site elle semble être accessible qu’aux étudiants! Ou alors il faut prendre un abonnement

Et non Neuilly a bien un 50m en intérieur

• oleum Je suis prêt à manger mon bonnet de bain si le bassin de Neuilly fait 50m...

• SwimmRunn1999 Oui tu as raison j’ai confondu pourtant j’y ai nagé avec mon club mais j’étais persuadée que c’était une 50, comme à meudon 😂 Tu ne mangeras pas ton bonnet

• oleum Pas grave, tu me dpois une bière pour le préjudice