Détail de séance
Détail de la séance de swim3 du lundi 01 avril 2019 de 21h30 à 23h00 , à la piscine Roger Le Gall.
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Coach Fabien. Série 10 x 100m crawl palmes + plaquettes en 1m50. Série 6 x 50m NL sprint. 400m NL tuba. Training très difficile. J'en ai bavé... Muscles et respiration pas à la hauteur...
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