Détail de la séance de nono14 du dimanche 10 mars 2019 de 19h00 à 20h00 , à la piscine Guy Bey.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | nage libre | - | - | - | ||||
1.15 km | - | crawl | - | - | - |
total : 1.65 km.
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