Détail de séance
Détail de la séance de SwimmRunn1999 du lundi 07 janvier 2019 de 17h35 à 18h00 , à la piscine du Palais des sports de l'Île de Puteaux.
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Petite séance souple pour travailler en biquotidien
Échauffement 4N puis un peu de pull et de plaquettes avec des accélérations.
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