Détail de la séance de glycine du samedi 08 décembre 2018 de 19h30 à 21h00 , à la piscine Roger Le Gall.
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Je n'ai pas de rituel avant de me mettre à l'eau. Ça ne me ressemble pas, j'ai bien envie de me trouver quelque chose.
Un sacrifice de nouveau-né ? Trois fois par semaine, trop compliqué.
Un signe de la main brouillon qui frôle l'eau invoquant Neptune ? trop footballeur.
Un pied au sol, l'autre sur le plot de départ, une inspiration profonde avec haussement des épaules puis un relâchement des bras accompagné d'une oscillation des poignets et les biscoteaux qui se signalent à la populace ? bien ça !
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• de 18h00 à 19h45, 3r1c a nagé 3250 mètres : pas de commentaire