Détail de séance
Détail de la séance de nekk du vendredi 30 novembre 2018 de 14h35 à 15h41 , à la piscine de Cachan.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 4 km.
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