Détail de la séance de sargasse du jeudi 01 novembre 2018 .
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
300m | - | nage libre | - | - | - | ||||
200m | - | crawl | - | - | - | ||||
500m | - | brasse | - | - | - |
total : 1000m.
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