Détail de la séance de zouzou79 du mercredi 03 octobre 2018 de 19h30 à 20h30 , à la piscine Butte aux Cailles.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 20h30 à 22h00, Christophe a nagé 4500 mètres : Club. Une petite touche de vitesse en complément du travail foncier. Par contre LOL quand après 4000m à 21h55 le coach nous demande de faire le dernier bloc de 400m avec une partie à allure compétition, heureusement il n'a pas pris les chronos
• de 20h00 à 21h00, zigzag51 a nagé 1000 mètres : club
• de 19h15 à 20h30, linku a nagé 3500 mètres : pas de commentaire