Détail de la séance de niluje du mercredi 26 septembre 2018 de 11h05 à 12h15 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.6 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.6 km.
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Ça fait mal. On progresse.
https://www.youtube.com/watch?v=Imda9X...
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• de 11h00 à 12h00, ourspo a nagé 2000 mètres : pas de commentaire