Détail de séance
Détail de la séance de Mynoufou du vendredi 21 septembre 2018 de 18h30 à 19h40 , à la piscine du Polygone.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.15 km | 1"7'34 | nage libre | - | - |    | - |
total : 3.15 km.
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