Détail de la séance de snoop77 du mardi 18 septembre 2018 de 12h34 à 13h18 , à la piscine de Nanterre Université.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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900m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | bras crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
900m | - | ondulations | palmes, planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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Même topo qu'hier, mais un peu plus assidu. Je sens bien toute la saison à NanterreU moi ... ou pas.
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• de 12h10 à 13h20, baigneuse a nagé 2000 mètres : Le Dr House est attendu jeudi à 12h
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