Détail de la séance de Hatsadourian du mardi 28 septembre 2010 de 11h40 à 12h35 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
500m | - | brasse | - | 0s | |||||
500m | - | crawl | - | 0s | |||||
1.5 km | - | crawl | plaquettes | 0s |
total : 2.5 km.
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• de 11h35 à 13h25, littlemermaid a nagé 4550 mètres : Quel coquin le félin...Tentative de déstabilisation ratée ! Mais par précaution tout de même, je vais peut-être faire une 2ème, voire une 3ème séance aujourd'hui...!! b-)