Détail de la séance de doni du dimanche 02 septembre 2018 de 10h30 à 12h00 , à l'etablissement "Automobile club du Liban ATCL".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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4 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 4 km.
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Dont 2x500m en 7'10
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