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Détail de séance

Détail de la séance de Nine du mardi 28 aout 2018 de 14h00 à 14h30 , à l'etablissement "North pool club la Santa".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-4 nages--     - 
  400m-bras crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  200m-jambes dos crawlépalmes-     - 
  200m-dos crawlépalmes-     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-crawl--     - 

total : 1.2 km.

 

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