Se connecter

Détail de séance

Détail de la séance de Nine du vendredi 17 aout 2018 de 17h30 à 19h00 , à la piscine Mulighausen.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-4 nages--     - 
  100m-jambes 4 nages--     - 
  100m-jambes 4 nagespalmes-     - 
  100m-4 nagespalmes-     - 
  300m-dos crawlépalmes-     - 
  300m-jambes dos crawlépalmes-     - 
  1000m-bras crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  800m-crawl--     - 
  200m-dos crawlé--     - 
  200m-brasse--     - 

total : 3.2 km.

 

Signaler cette séance aux modérateurs

 

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance