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Détail de séance

Détail de la séance de Nine du mercredi 15 aout 2018 de 14h00 à 15h00 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.5 km-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  150m-jambes dos crawlépalmes-     - 
  150m-dos crawlépalmes-     - 
  100m-brasse--     - 

total : 2 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 14h30 à 15h45, ValC a nagé 2100 mètres : pas de commentaire