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Détail de séance

Détail de la séance de Tranbert1961 du jeudi 09 aout 2018 de 15h00 à 16h30 , à l'etablissement "Centre Aqualudique La Vague".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  400m-crawl--     - 
  300m-crawlpull buoy-     - 
  100m-4 nages--     - 
  100m-4 nages--     - 
  200m-crawlplanche-     - 
  200m-crawl--     - 
  200m-battements de jambesplanche-     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  500m-crawlpull buoy-     - 
  100m-brasse--     - 

total : 3 km.

 

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Stage de natation Swim Riviéra 4° jour. Séance éducative toujours axé sur l'eau libre. Parfait par ce temps d'orage 😤

 

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