Détail de la séance de putruck du samedi 07 juillet 2018 de 11h32 à 12h37 , à la piscine Georges Hermant.
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Première séance en extérieur chez Georges! C'était bon de le retrouver, même si l'absence de lignes d'eau coupe-vague est dommageable. Deux fusées que je n'ai pas pu suivre se sont tirées la bourre!
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• de 10h55 à 11h50, waves a nagé 2000 mètres : crampes aux pieds et mollets pendant 2 km va comprendre.... brasse toujours impossible avec mon pied fissuré... du coup, pas mal de papotage pour me raconter le 10 km à l'open swim stars d'un fidèle de GH (les algues...) ligne crawl top, les doubleurs (ou dépasseurs ?) étaient parfaits.... c'est en changeant de ligne pour le dos que j'ai pris un coup sévère par un nageur "robuste" qui arrivait en sens inverse, mais ambiance top #californiadreamin #australia #sea&sun #GH !!