Détail de séance

Détail de la séance de Mynoufou du samedi 23 juin 2018 de 13h30 à 15h00 , à Lac d'Issarlès .

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		4.16 km	1 heure et 25 minutes	nage libre	-	-		-

total : 4.16 km.

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Sortie en eau libre au Lac d' Issarlès (Ardèche) :
Altitude : 1 000 mètres
Température de l'eau : mini 17.3°C maxi 19°C
1ère session : 4 160 mètres en 1h 25min environ

Réactions

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