Détail de séance
Détail de la séance de SHIDOM24 du dimanche 10 juin 2018 de 10h20 à 12h16 , à l'etablissement "L'Ovive de Saint-Martial-de-Valette".
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Peu de monde car seulement 2 dans ma ligne. Pour la 1ère fois, j'ai nagé 3000 m en crawl sans pose avec un temps de 1 H 18 min 26 s. J'ai légèrement diminué mon allure après 1500 m (25'15'' au 1000 M puis 37'57'' au 1500 m puis 51'20" au 2000 m et 1 H 04'54" au 2500 m).
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