Détail de séance
Détail de la séance de doni du samedi 12 mai 2018 de 07h50 à 08h10 , à l'etablissement "Automobile club du Liban ATCL".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 600m | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 600m.
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échauffement avant l'eau libre
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