Détail de séance
Détail de la séance de Mynoufou du mardi 08 mai 2018 de 14h30 à 16h00 , à Lac de Paladru 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.99 km | 48'41 | nage libre | - | - |    | - |
total : 1.99 km.
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Température de l'eau de 16.5° à 18°.0 selon la rive
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