Détail de séance

Détail de la séance de doni du mardi 01 mai 2018 de 08h30 à 10h15 , à l'etablissement "Automobile club du Liban ATCL".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		6.8 km	-	nage libre	-	-		-

total : 6.8 km.

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un aller retour dans la baie de Jounieh jusqu'à Tabarja puis un ou deux petits zigzags pour aller chercher quelques nageurs qui voulaient s'éloigner... eau très bonne, pas ou peu de méduses conditions parfaites, malheureusement l'été approche...

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance